2025精神卫生服务年 | 搭建专业桥梁，家校携手护成长！——丹东市第三医院进校园开展青少年心理健康科普活动

2025精神卫生服务年|搭建专业桥梁，家校携手护成长！——丹东市第三医院进校园开展青少年心理健康科普活动导语：在2025年全国精神卫生服务年之际，为加强青少年心理健康教育工作，促进家校协同共育，5月15日丹东市第三医院组织心理专家团队走进丹东市第六中学，为全校教师带来了一场主题为“家校合作...

06-30

三八妇女节特辑 | 职业女性的心理困境，该如何应对？

三八妇女节特辑|职业女性的心理困境，该如何应对？你知道吗？当我们享受着家庭的温馨、职场的高效、社会的和谐，可曾想过背后女性付出的无数心血？3月8日，在这个即将到来的专属女性的节日里，让我们一起走进李女士的故事，洞察她背后的复杂心理。李女士，35岁，是一家广告公司的创意总监，工作能力出色，在...

06-30

三八妇女节特辑 | 用科学守护女性心理健康

三八妇女节特辑|用科学守护女性心理健康三八妇女节，它不仅是对女性在社会各个领域卓越贡献的礼赞，更是提醒我们要深度关切女性的全面福祉。在这个即将到来的特殊节日里，让我们将目光聚焦到女性心理健康这一关键领域。专家提醒，女性在一生的不同阶段，会面临各种各样的心理挑战，关注女性心理卫生刻不容缓。接...

06-30

守护女性心理健康

守护女性心理健康在生活的间歇中，女性常面临隐形的心理压力。从家庭角色到社会期待，再到个人成长的追求，这些压力可能悄无声息地影响心理健康。为了更好地应对这些挑战，本文将提供一些丰富、实用的方法，帮助女性在日常生活中守护内心的花园。一、女性心理健康的独特挑战1、情绪敏感与共情压力女性往往具备对...

06-30

服药期间，吃对很重要——精神疾病患者的饮食指南

服药期间，吃对很重要——精神疾病患者的饮食指南对于许多需要长期服药的精神疾病患者来说，药物是稳定病情的基石。但很多人不知道的是，合适的饮食也是至关重要的。正确的饮食可以帮助药物更好地发挥作用，减轻副作用，而错误的饮食则可能让疗效大打折扣，甚至带来健康风险。今天，我们就来聊一聊精神疾病患者在...

05-07

当孩子出现心理问题时，家长除了“别多想”还能说什么？

当孩子出现心理问题时，家长除了“别多想”还能说什么？当孩子对我们说：“妈妈/爸爸，我最近总是开心不起来”、“我觉得压力好大”、“我好像生病了”……很多家长的第一反应是心头一紧，随即脱口而出：“别想那么多！”“没事的，你就是太敏感了！”“坚强点，看开点就好了。”我们说出这些话，源于内心最深的...

05-07

精神心理护理 | 熬夜修仙党注意！你的身体正在偷偷抗议

精神心理护理|熬夜修仙党注意！你的身体正在偷偷抗议夜深人静，你还在刷着手机，追着剧，打着游戏，美其名曰“享受独处时光”。殊不知，你的身体正在上演一场“抗议游行”：大脑在喊累，眼睛在发酸，心脏在抗议，连皮肤都在悄悄长痘痘。这就是当代人的真实写照——一边熬夜一边养生，用最贵的眼霜，熬最晚的夜。...

04-22